Tanti auguri per la festa della donna a tutte le yoginī sulla nuvola! ✨❤️🌷
Se amiamo noi stesse e ci amiamo tra noi, nulla potrà abbatterci ✨
Tanti auguri per la festa della donna a tutte le yoginī sulla nuvola! ✨❤️🌷
Se amiamo noi stesse e ci amiamo tra noi, nulla potrà abbatterci ✨
Ieri ha preso il via il percorso Yoga e Benessere Ciclico, è stato magico e potente raccoglierci in un gruppo di donne sulla stessa Via di liberazione ❤️🔥
(Ti ricordiamo che per ricevere le nostre comunicazioni didattiche è necessario prestare il consenso a ricevere "novità e aggiornamenti" sul vostro Account!!)
Come spiegato in classe da Irene Romano, ti invitiamo a seguire il percorso secondo l'ordine proposto, benché abbiate già accesso a tutti i contenuti, ecco i passi previsti per queste settimane:
Recupera la Masterclass Il Femminile: Storia, Corpo e Pratica tramite il replay disponibile senza limiti di tempo
Prosegui con il primo modulo on demand Blueprint Femminile: Anatomia, Fisiologia e Yoga per il Benessere
Prenditi il tempo per seguire i contenuti qui proposti anche più volte, senza fretta e facendo sedimentare le informazioni e le pratiche in uno spazio di ascolto, di riflessione e percezione.
Noi ci rivediamo domenica 23 marzo alle h.9:30 per la seconda Masterclass live + replay del percorso Yoga e Benessere Ciclico con Irene ✨
Grazie per condividere insieme questo spazio di cura e rinascita 🌷
Carissime,
Sul nostro canale YouTube è uscito un nuovo tutorial. Irene Romano ci introdurrà il Saluto alla Luna - Chandra Namaskar.
🌙Scopriremo un asana alla volta che lo compongono per poi assaporare il flusso di questa sequenza dedicata all'energia lunare, più femminile, di ognuno di noi.
👉🏻 Vai al video: https://youtu.be/NxNV5B2KdrM?si=E0Dortj1gVuTqFW_
Ti sei già iscritta al percorso di Yoga e Benessere Ciclico che inizierà domenica 9 marzo?
Cosa aspetti, acquista in promozione!
🙏
Usa la nostra Community per condivisioni, scambi, confronti.
Ti aspettiamo nei commenti per condividere la pratica da vicino! 🌷
GRAZIE yogis ❤️ Domenica abbiamo condiviso una bellissima giornata di pratiche, abbiamo il cuore colmo di gioia e questo è grazie alla bella energia che avete portato sul tappetino! 🥰
Ecco qui alcune foto ricordo del nostro city-retreat, speriamo di rivedervi presto dal vivo!!! (vi ricordiamo che ci attende un'occasione speciale: il nuvola-retreat di maggio!!! Vi aspettiamo!!!! 😍 https://nuvolayoga.com/evento/la-dimora-del-se/). Sentitevi liberi di condividerle sui social o con i vostri cari per condividere il vostro yoga love!!
Grazie di cuore per la vostra dedizione e curiosità, è un onore per noi condividere insieme la Via ❤️🙏🏻
Buongiorno, in live replay la pratica di restorative non parte perché mi dice che è a pagamento. È cambiato qualcosa negli abbonamenti?
Grazie
Benvenuto marzo
Dopo aver indagato in profondità la nostra natura più profonda, ora non ci resta che liberarle tutto lo spazio possibile ✨
PRĀNĀYĀMA - L'espansione dell'energia
Noi siamo energia e dal modo in cui governiamo la nostra energia nel mondo ne va del nostro benessere fisico e interiore. Con il termine pranayama si è soliti riferirsi agli esercizi di respirazione, in cui ci esercitiamo a modulare le fasi del respiro, che possiamo trovare durante la nostra pratica di asana oppure in sessioni dedicate. Con 'pranayama', poi, si intende 'espansione della forza vitale' non solo sotto forma di controllo del respiro, ma più in generale nelle diverse occasioni di gestione della propria energia fisica, emotiva, mentale, spirituale.
Ci vediamo sul tappetino per esplorare il nostro più grande alleato nella pratica, il respiro, e per coltivare insieme la nostra forza vitale, come risorsa preziosa per il nostro benessere.
❤️
Buonasera, c’è un indirizzo mail (o numero whatsapp) cui posso scrivere per problemi relativi ad acquisto/pagamento dell’abbonamento? Grazie
Care Yogini ✨
Ieri si è tenuta la Masterclass gratuita di Nuvola Donne, che magia incontrarci in diretta per intraprendere insieme un viaggio così profondo 🙏🏻 Potete recuperare la sessione tramite la registrazione replay già disponibile: https://watch.nuvolayoga.com/programs/il-femminile-ritrovato-tra-storia-ciclicita-e-benessere-ee6b37?category_id=237416
Ma è solo l'inizio!! 😍
Avete ricevuto via mail la possibilità di accedere in promozione al primo percorso di Nuvola Donne:
YOGA E BENESSERE CICLICO🌷
Vi aspettiamo con emozione per condividere questo cammino insieme passo a passo:
📹 9/3: Masterclass LIve + Replay:
Il Femminile: Storia, Corpo e Pratica
🖥️ Collection On Demad:
Blueprint femminile: Anatomia, Fisiologia e Yoga per il Benessere
📹 23/3: Masterclass LIve + Replay:
Ormoni, Stress e Ciclicità
🖥️ Collection On Demand:
Equilibrio Ormonale e Yoga: comprendere e assecondare il proprio ritmo
Tutti i contenuti resteranno per voi disponibili senza limiti di tempo ✨🧘🏻♀️
Ci vediamo sul tappetino 💕
In chiusura del mese dedicato allo studio del sé, teniamo a cuore le ispirazioni di pratica 🙏🏻
Se non apriamo gli occhi su quanto ci sia ancora da conoscere di noi stessi, siamo condannati a restare fermi immobili dove siamo;
Se non ci poniamo curiosi di fronte a noi stessi e disposti a rimettere tutto in discussione, non scopriremo nulla di nuovo e nulla ci meraviglierà;
Se non ci incamminiamo nel viaggio all’interno e non coltiviamo la consapevolezza, sarà difficile essere felici ✨
Ci vediamo lunedì per inaugurare il nuovo tema del mese 😊❤️🙏🏻
Carissime,
Sul nostro canale YouTube è uscito un nuovo video. Irene Romano ci racconta come possiamo affrontare alcuni dei momenti più importanti della vita di una donna, veri e propri riti di passaggio come la mestruazione, il parto e la menopausa.
🌸 YOGA femminile | Pratica e stile di vita dai 35 anni
👉🏻 Vai al video:https://youtu.be/IEm3i0w8Xk0?si=GqZS2EexghWOK0Gi
♥️ Ritagliati qualche minuto di tempo per scoprire come supportare la tua vita nel rispetto del suo disegno fisiologico.
Usa la nostra Community per condivisioni, scambi, confronti.
Ti aspettiamo nei commenti per condividere la pratica da vicino! 🌷