24-25/10: weekend speciale sulla nuvola 🌊

Il prossimo weekend ci aspettano un sacco di occasioni per praticare e crescere insieme 😍

Sabato 24/10, h.18:00 — Restorative yoga

Come di consueto, Francesco ti aspetta in diretta per una delle pratiche più importanti della settimana: il Restorative yoga dona grande sollievo a tutto il corpo-mente e ci permette di bilanciare il lavoro della settimana, raccogliendo i benefici dei nostri sforzi.

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Domenica 25/10, h.9:00 — Yin Yang

Claudia ti aspetta per la diretta speciale della domenica: questo mese una pratica di Yin Yang, un lavoro completo tra forza e flessibilità, tra dinamismo e staticità.

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Domenica 25/10, h.10:15 — Live Q&A del mese

Subito dopo, Claudia ti aspetta per la live Q&A: uno spazio tutto per le tue domande, l'occasione ideale per il confronto e gli approfondimenti. Puoi collegarti ovunque tu sia — casa, ufficio, parco, treno.

Scrivi la tua domanda nei commenti qui sotto, oppure portala con te in classe direttamente domenica ✨

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Ci vediamo in classe 😍

Namaste