Filomena C. Che belle parole Filomena!! Anche noi siamo immensamente grati per questa vicinanza a distanza, è davvero una gioia camminare insieme sulla via ✨ Grazie a te ♥️🙏🏻

Cara!!!! Ahinoi no☺️!!! speriamo che questo compito sparisca presto e che tu non debba più trovare errori 😅🙏🏻 Nel frattempo grazie mille 🙏🏻 Il replay di meditazione del 28 era rimasto effettivamente incagliato, ora è online! Mentre per quanto riguarda il magazine, e già!! Chiediamo dov'è finito savasana ☺️ Da ottobre, riprenderanno anche gli articolai del magazine! 🙏🏻

Un abbraccio grande, a presto sul tappetino! ♥️🙏🏻

Maura grazie!!!! 😍♥️🙏🏻

sonia O. Grazie di cuore a te Sonia per condividere questo viaggio insieme ✨🙏🏻

Barbara P. ♥️✨ Grazie a te Barbara per essere nel viaggio insieme ✨ Anche noi non vediamo l'ora di iniziare! 

Francesca Buongiorno! Sì, nel programma fisso Vinyasa livello base e Yoga femminile saranno alle h.9 del mattino, tranne quando capitano nella lezione speciale della domenica 

Francesca Ciao Francesca, se visiti il sito da computer, nella pagina della lezione vedrai due pulsanti: uno, abbonati per guardare, l'altro, acquista 9,99 €. Se hai difficoltà scrivici 🙏🏻

Francesca forse ho capito...Stai navigando dall'app, vero?!? Sull'app non è possibile effettuare acquisti (video-corsi, percorsi, lezioni singole, ecc)!! Devi acquistare ciò che desideri da website (vedrai che aprendo il sito sul web troverai le opzioni di acquisto in tutte le live e in tutti i contenuti on demand), poi, potrai usufruire del contenuto acquistato anche dall'app! Facci sapere se era questo il punto ☺️

Ciao Renata! ❤️‍🔥 considerando che il focus del giochetto dei mattoncini di ieri sera è: lavoro sul core, con la spinta delle mani a terra e la colonna in flessione, due lezioni che potresti seguire per continuare lungo la strada sono The core factor  e Bakasana in 10 minuti! In classe poi, proprio come si è evidenziato nella pratica di ieri, ogni volta che siamo con le mani a terra possiamo enfatizzare uddiyana bandha (appunto, l'addome in dentro e verso l'alto), dal cane a faccia in giù, plank, anche balasana attivo 🤓A presto per altri giochetti sul tappetino ☺️

Francesca Ciao Francesca, perdonaci, hai voglia di scriverci quale lezione non ti dà l'opzione acquista singolarmente? ci dev'essere una svista 🙏🏻