nuvola yoga

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Primo passo guadagnato per una serie di 3 giorni!
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Ritmo Nuvola guadagnato per una serie di 7 giorni!

25 gen 15:11

Mariateresa Parrino 

Postato

25 gen 15:06

♥️ ANNUNNCIO IMPORTANTE!! ♥️
Diversi di voi ci stanno chiedendo quando è previsto il prossimo ritiro di nuvola yoga... Eccoci con lo spoiler!!!

🗓️ 8-11 ottobre
🏠 Miri Piri (Pigazzano, PI): 
https://www.miripiri.eu/
⛅️ nuvola-teacher: Claudia e Irene

Presto arriveranno tutte le informazioni e apriranno le iscrizioni, il ritiro è confermato, potete iniziare a segnarlo in agenda ed eventualmente a prendere i gg di ferie!! 🧳😍

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Ha risposto su Yoga e sport

25 gen 14:58

Ciao Viviana! Che bello ritrovarti sulla nuvola! 😍 In generale possono andare bene tutte e tre, essendo simili i principali gruppi muscolari coinvolti nelle diverse tipologie di sport. Forse la lezione 2 è la più indicata (troverai dei movimenti prossimi al nuoto ☺️)

23 gen 09:55

♥️

23 gen 09:55

Mannaggia Tasha, capiamo che così possa essere frustrante! Ma ahinoi non si tratta di un problema del video: la lezione è sempre regolarmente visibile per tutti e per quante volte volete! La modalità è sempre la stessa: controlla che tu sia loggata (pulsante Accedi) e che il volume del video e del tuo dispositivo siano attivi.

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22 gen 18:42

ora è disponibile

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22 gen 18:42

ora è disponibile

22 gen 18:42

Grande Gina! Grazie per aver condiviso l'energia della pratica sulla nuvola. Speriamo di rivederti presto in classe!Namaste

Postato

22 gen 13:52

✍🏼 ESERCIZIO DEL MESE

Lo yoga ci invita a distinguere il cammino dalla meta: se salissimo una montagna con l’ossessione per la cima, non solo non ci godremmo il cammino, ma probabilmente lo molleremo a metà. Se vivessimo il nostro percorso di studi con il duro obiettivo di ricoprire un determinato ruolo nel mondo del lavoro, non solo non ci godremmo il percorso, ma non ci permetteremmo di cambiare idea e rischieremmo di condannarci a un ruolo che non ci appartiene.

L’energia desiderante che ci spinge all’evoluzione è un qualcosa di completamente svincolata dall’obiettivo! Pensiamo all’evoluzione della nostra specie, che ha proceduto per continui tentativi e vicoli ciechi per giungere al nostro sapiens sapiens ✨

Questo mese pratichiamo l’abilità di connetterci allo slancio che ci muove, che ci spinge a esprimerci, a esplorare, a crescere, notando quando la mente finisce per proiettarsi e attaccarsi al risultato sperato o temuto, piuttosto che dare spazio alla sorgente.

👉🏻 Scarica il pdf e svolgi l'esercizio di scrittura consapevole:
https://nuvolayoga.com/wp-content/uploads/2026/01/esercizio-del-mese-gennaio-26.pdf

22 gen 13:24

😍🤓🙏🏻