nuvola

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Primo passo guadagnato per una serie di 3 giorni!
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Ritmo Nuvola guadagnato per una serie di 7 giorni!

27 mar 19:34

Cosa intendi Lorena?? Ti riferisci all'app? Possiamo cheiderti di provare ad aggiornarla e a farci sapere? 🙏🏻♥️

27 mar 19:34

Ciao Lisa, purtroppo venerdì scorso c'è stato un disguido con il microfono e il replay non è venuto 😞 Ma che strano per l'app! Puoi provare ad aggiornarla e a farci sapere?

Postato

27 mar 19:30

Cosa?!?! Non ti sei ancora iscritto a Neuro Yoga??? ☺️☺️☺️

🗓️ Domenica 29 marzo alle h.9:00 Claudia ti aspetta in live per dare spazio a tutte i dubbi e le domande sul video-corso che sono rimasti indietro!

📹 Istruzioni per entrare in classe:
- assicurati di avere l'accesso al percorso gratuito di introduzione a Neuro Yoga (puoi farlo da qui: https://nuvolayoga.com/neuro-yoga-live-gratuita/)
- assicurati di aver scaricato Zoom sul tuo dispositivo
- esegui il login su nuvolayoga tramite il pulsante Accedi in menù
- pochi minuti prima dell'inizio vai alla pagina della live Q&A: https://watch.nuvolayoga.com/programs/qa-neuro-yoga?category_id=262084 e clicca sul pulsante "unisciti su Zoom"

La sessione di domande e risposte si terrà solo in live streaming, raccogli i tuoi dubbi e curiosità e unisciti in diretta per le chiacchiere neuro-yogiche 🤓

Sei già pronto per unirti al viaggio? 
👉🏻 Esplora il corsohttps://nuvolayoga.com/corpo-mente-pratica/

Namaste ♥️

24 mar 10:49

Grazie Giada per la domanda 😊🙏🏻 Il corso prevede circa 3 incontri o più (live+replay) nei prossimi 6 mesi (da accordare temi e dettagli sulla base delle curiosità degli allievi), inclusi nell’offerta lancio. In futuro è probabile che verranno realizzati i moduli più avanzati e quelli non saranno chiaramente inclusi nel video-corso base.

Sì! La collection 4 è ricca di pratiche! Puoi dare un’occhio ai contenuti qui: https://watch.nuvolayoga.com/programs/pratica-yoga-e-sistema-nervoso?category_id=262084

Per dubbi o curiosità siamo 😊🙏🏻

23 mar 21:53

cara Daniela, grazie di cuore per le tue parole!! Non sasi che gioia sapere che i passi del percorso vi sono arrivati e che abbiano stimolato una crescita 🙏🏻 Grazie davvero per essere con noi ♥️

Postato

23 mar 19:49

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Ciao yogis ♥️
Rispondiamo ad alcune domande su Neuro Yoga che stiamo ricevendo da tanti di voi:

  • L'accesso ai contenuti del video-corso è senza scadenza, potrai seguirli ora o quando vorrai

  • I video teorici sono di breve durata e accompagnano passo a passo

  • Sono previsti alcuni appuntamenti in live (+ replay) per confronti e domande (circa 3 nei prossimi 6 mesi)

  • L'accesso al bonus speciale (incontro individuale con Claudia) è disponibile fino al 24/03 sera

  • L'accesso al video-corso è possibile fino al 29/03 e comprende in regalo un mese di Nuvola Prime

Ecco una presentazione dei contenuti:

Collection 1 (4 video)
🎓 Introduzione: Yoga e neuroscienze

1. Introduzione al corso
2. Pratica di benvenuto
3. Yoga: origini, significati e la questione della salute
4. L'assonanza con le neuroscienze

Collection 2 (5 video)
🎓 Il sistema nervoso

1. Il sistema nervoso centrale
2. Il midollo spinale
3. Il sistema nervoso autonomo
4. Il sistema nervoso somatico
5. Neuroplasticità

Collection 3 (7 video)
🎓 Neuroscienze ante litteram

1. Filosofia greca
2. Filosofia yoga
3. Citta - il plesso della cognizione
4. Samskara - tracce mnestiche
5. Tapas - l'attrito dell'evoluzione
6. Pratyahara, dharana, dhyana - passi dell'interocezione
7. Camtkara - esperienza estetica

Collection 4 (23 video)
🎓 Pratica yoga e sistema nervoso

Teoria + pratica
- Sistema motorio e neuroni specchio
- Yoga e stress
- Respiro, diaframma, nervo vago
- Meditazione
- Psoas e nervo sciatico

Collection 5 (8 video)
🎓 L'approccio all'insegnamento e alla pratica 

- Introduzione
- Linguaggio
- Sequenza
- Review delle pratiche del corso

📚 Risorse al corso
- Glossario
- Pdf, slide riassuntive
- Cenni bibliografici

Esplora il corso e approfitta della promo lancio!
👉🏻 https://nuvolayoga.com/corpo-mente-pratica/

Scrivi nei commenti se hai dubbi o curiosità!

Namaste

5

Postato

22 mar 13:08

Che emozione yogis incontrarci questa mattina numerosi sulla nuvola! 🤩 
Per chi non è potuto esserci, ecco il replay dell'incontro: https://watch.nuvolayoga.com/programs/replay-gratis-neuro-yoga-22-03?category_id=262084

Il percorso Neuro Yoga ha inizio!
Esplora il corso e approfitta del bonus speciale entro la mezzanotte del 24/03 😍

👉🏻 Neuro Yoga - un ponte tra filosofia, pratica yoga e neuroscienze moderne
https://nuvolayoga.com/corpo-mente-pratica

Per dubbi o curiosità siamo qui ♥️🙏🏻

Namaste

7

Postato

21 mar 15:17

Ci siamo quasi!! 😍Domani (22 marzo h.9:00) si terrà la live gratuita di introduzione al Neuro Yoga!

Non vediamo l'ora di raccoglierci in diretta per aprire le porte a un percorso che abbiamo molto a cuore ♥️ Chi non potrà essere presente alla diretta, potrà recuperare tramite la registrazione replay disponibile poche ore dopo l'incontro!

L'evento, aperto a tutti i praticanti e gli insegnanti che desiderano muovere più in profondità sul cammino, vedrà alternarsi momenti di teoria e momenti di pratica (adatti a ogni livello di esperienza) ✨

👉🏻 Ti aspettiamo in classe qualche minuto prima dell'inizio: https://watch.nuvolayoga.com/programs/live-kstabf7feio

Istruzioni tecniche:

assicurati di aver scaricato l'app Zoom sul tuo dispositivo

esegui il login su nuvolayoga tramite il pulsante Accedi in menù

pochi minuti prima dell'inizio, vai alla pagina della live e clicca sul pulsante "unisciti su Zoom" (se non vedrai il pulsante significa che devi eseguire il login)

recupera tramite la registrazione replay disponibile subito dopo la diretta 

Consigli utili:

sistemati in un luogo tranquillo, una buona idea è sistemare il tuo spazio già nella giornata di oggi

procurati un tappetino da yoga e dei supporti per sederti comodamente (un cuscino sostenuto oppure una sedia)

dotati di carta e penna se desideri prendere qualche appunto

tieniti leggero, la pratica sarà semplice e accessibile, ma è meglio non presentarti subito dopo una colazione abbondante

prendi nota dei tuoi dubbi e curiosità sul tema: in chiusura dedicheremo un momento alle domande e riposte

Scrivici qui o via mail per qualsiasi dubbio o curiosità ♥️

A domani! 🤩

Namaste

2

Ha commentato su il post è stato cancellato

19 mar 18:32

Attendi un minuto, stiamo risolvendo 🙏🏻

Ha risposto su Yoga e nervo vago

17 mar 15:12

Grazie cara Patrizia per condividere sulla nuvola l'energia della tua pratica ✨🙏🏻