nuvola yoga

Immagine per il badge Primo passo.
Primo passo guadagnato per una serie di 3 giorni!
Immagine per il badge Ritmo Nuvola.
Ritmo Nuvola guadagnato per una serie di 7 giorni!

12 gen 09:30

Ciao Lorena! Sono felice che il corso ti piaccia e ti sia d'aiuto per le tue attività ❤️‍🔥 A presto sul mat 😘

Ha risposto su Invito alla gentilezza

12 gen 09:29

Bentornata Sonia!!!!!! 😍😍 Che bello essere di nuovo insieme sul tappetino! Sono felicissima che questa pratica ti abbia riportato sulla tua nuvola ✨🙏🏻  A presto!! ♥️

12 gen 09:28

Benritrovati!!! 🔥

12 gen 09:28

Grazie Anna per condividere insieme l'energia della pratica ✨♥️🙏🏻

10 gen 20:42

Daniela grazie mille per la segnalazione. Il video è ora anche accessibile dal tuo account. facci sapere!

Postato

10 gen 13:45

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Pronti? Lunedì 12 si parte con la sfida! La Yoga Challenge di inizio anno sulla nuvola! 🌅

🧘🏻‍♂️ 7 giorni, 30 minuti di pratica al giorno
📹 mattino presto in live su Zoom
🔄 quando vuoi in replay

👉🏻 Scarica il vademecum di pratica e leggi attentamente le istruzioni per entrare in classe: https://nuvolayoga.com/wp-content/uploads/2026/01/Live-streaming-come-praticare.pdf

👉🏻 Pratica in live o in replay dalla pagina della Yoga Challenge di inizio anno: https://watch.nuvolayoga.com/categories/yoga-challenge-del-mattino-2026 (se non l'hai ancora fatto, iscriviti gratis in questa stessa pagina)

Ecco il programma che ci aspetta:

  • Lunedì 12/01 h.6:45-7:15: Hatha Flow con Claudia

  • Martedì 13/01 h.6:45-7:15: Vinyasa Base con Claudia

  • Mercoledì 14/01 h.6:45-7:15: Restorative yoga con Francesco

  • Giovedì 15/01 h.6:45-7:15: Pranayama e meditazione con Claudia

  • Venerdì 16/01 h.6:45-7:15: Yoga workout con Valentina

  • Sabato 17/01 h.8:00-8:30: Yin Yang con Irene

  • Domenica 18/01 h.8:00-8:30: Hatha + meditazione con Claudia

Info e domande scrivi su whatsapp: 340 7640685 oppure a info@nuvolayoga.com

08 gen 21:14

Ciao Lisa, quella che vedi è la schermata di accesso di zoom. I 3 pulsanti che vedi sotto servono per accedere a zoom, registrarti e l’ultimo per accedere alla riunione senza il tuo profilo zoom. Facci sapere!

Postato

08 gen 17:59

È in corso la Awareness Challenge sul nostro canale YouTube ✨ Un video al giorno di 10 minuti per 6 giorni, fino a domenica 11 gennaio.
Riflettiamo e meditiamo su alcuni dei valori fondamentali dello yoga, per portarli nella nostra vita e nella nostra pratica.

👉🏻 https://youtube.com/playlist?list=PLaD_d7sl92any_n7GsJpYISooCUEsk8-N&si=-8HntxvoDmoSsVxz

08 gen 17:51

Assolutamente sì!!! ☺️

Postato

03 gen 11:28

Pronti per il nuovo inizio sulla nuvola?!?! ❤️‍🔥
Come ogni anno, dal 12 al 18 gennaio, ci aspetta sulla nuvola la Yoga Challenge di inizio anno!

Quest'anno abbiamo creato un percorso di preparazione: una settimana interamente dedicata alla consapevolezza
Il 5 gennaio unisciti alla live di inizio anno su YouTube, apriamo insieme le porte a questo viaggio di inizio anno:

🗓️ 5 gennaio h.18:00
📹 Canele YouTube @nuvolayoga
🧘🏻‍♂️ Breve pratica yoga aperta a tutti
🙏🏻 Orientamento e intenzione per il nuovo anno
✈️ Presentazione Awareness Challenge (YouTube 06-11/01) + Yoga Challenge (nuvolayoga 12-18/01)
🤓 Q&A

Claudia ti aspetta in live per condividere l'energia del nuovo inizio, fatti sentire nella live chat per diminuire la distanza del canale YouTube! 👉🏻 https://www.youtube.com/live/KXB8xaQ65kM?si=LlS3wTJHHcEFzFGM