condivido la playlist della lezione di Restorative del 15/11/2025

https://open.spotify.com/album/2uOtdsuAyQnQDeIsMEwZ74?si=GR6_em15TwCUCEOIvcnTBw

❤️🙏

Yogis, ecco la playlist declinata per la pratica di Hatha flow del mattino che avete richiesto:

https://open.spotify.com/playlist/1GDSESenrGO4unzJmMZMtA?si=BzXdhUwRSyq4_VGahS1aVw&pi=9jfvWEe3RCKo0

❤️

Yogis, ecco la playlist della pratica di Vinyasa di mercoledì sera:

https://open.spotify.com/playlist/1x97aCMAAInAwvifaCEYHx?si=5eca335330a7455c

Jhala, il secondo brano, è quello di cui parlavo, lo amo.

Buon ascolto ❤️‍🔥

Ciao Vinyasa Yogis ❤️‍🔥
Questo mercoledì ci ha accompagnati un brano (super pop!!! 😂) ispirato dal tema del mese.
Eccolo, per chi ha chiesto il link: https://open.spotify.com/intl-it/track/0JN7vUgUolHGHFrOR8xk7S?si=54d10a9cb54e468d

Ecco invece la playlist completa per accompagnare la pratica: https://open.spotify.com/playlist/5wOhCcIjh39bm3EqNd76GU?si=978919f012f04c1d

"In questo periodo di paura, quando pregare spesso si dimostra vano e la speranza sembra come gli uccelli d'estate, che volano via troppo in fretta, io me ne sto ancora qui, con il cuore ancora pieno... non riesco a spiegarmelo.

Quando hai fede, anche se la speranza è fragile, è difficile ucciderla. Chissà quali miracoli puoi compiere quando hai fede."

...No, da nessun antico testo, ma da Il Principe d'Egitto 😂☺️

Buona pratica 🔥😘

Ciao cari,
vi lascio la playlist per accompagnare la pratica di Vinyasa del 9 aprile 😘

https://open.spotify.com/playlist/4PdzmWbUWtAbqcoYM7bDwM?si=00e859eed5d74f35

Ciao yogis ✨🕯️
In questi giorni stiamo sperimentando la pratica del mantra, che ci accompagnerà un po' nelle pratiche di questo mese.
Abbiamo incominciato con il mantra seme per eccellenza: Aum

Ecco un brano su cui appoggiare il vostro ascolto o canto:
https://open.spotify.com/intl-it/track/0XOot9M7mOxO7stvLYbKKq?si=751b6e4a641c4dc0

Namaste

Ciao yogis ❤️ Per chi lo desiderasse, ecco la playlist da accompagnare alla pratica in replay del vinyasa del 26/03: https://open.spotify.com/playlist/3Swxg0881ubAy4XqcorIEB?si=13983a9e55434926 (la trovate anche nella descrizione al replay).

Vi invito ad avviarla dopo il momento di shake shake ❤️‍🔥

Namaste

condivido le Playlist della lezione di Restorative del 08-02-2025

https://open.spotify.com/playlist/4z4mYGo4KWkSdvAbuHTfJR?si=1Ynn_-xSRWCEf5g9i-Djdw&pi=iUCfOO5sQJ6qb

oppure

https://open.spotify.com/playlist/6vN3vvZOYjvdq8GMhYKmDd?si=6NdZSGawQbCFg8OSbYfJQA&pi=vbF5rL8oQV6Qp

grazie a tutti.❤️🙏

Come promesso, ecco le musiche che ci hanno accompagnati nelle pratiche del ritiro La Forza del Cuore ❤️‍🔥 con annesso sorrisone di FRANCESCO PODESTÀ ☺️

https://open.spotify.com/playlist/61Q0BFetFi30GoDEHz0vEw?si=3Ht25HlrSDG7613UMWSmxw&pi=e-67gnqHUcR8aQ

https://open.spotify.com/playlist/2B9gdph0inuH2E5fSMuWRF?si=1VCmuU9fQuWySESGjamWtg&pi=e-IBoH3bFDR9uF

https://open.spotify.com/playlist/1Luy3Sabun1vbyf1st69vw?si=b6Bi-Z5yRTyEIlOwBaaWPA&pi=e-lC2ZDAvbRHeG

https://open.spotify.com/playlist/3nHrajEPOZVFV9Uq5SjB30?si=0e_gZr9MTPSaVtvPeaYW5w&pi=e-9IsGeGkrTFym

https://open.spotify.com/playlist/1cfqgh5bNvPEKmGMw0jsUB?si=_NJzm0KjTh-rHZhjBrI3NQ&pi=e-9eyFrHjpStWM

Ciao yogis, condividiamo con voi la playlist della pratica di Vinyasa di mercoledì scorso, visto che vi è piaciuta la potrete riascoltare fuori dal tappetino (e ricreare per un istante l'atmosfera yoga ovunque siate) e/o utilizzarla come sottofondo per recuperare/ripetere il replay del Vinyasa la prossima settimana ✨

https://open.spotify.com/playlist/1YW1KyY8SztvLlKts6p76B?si=7UcRW2BIQKu4zyV4z5sg1Q

Buona pratica e buona musica! Namaste