GIUGNO ☀️
week 2
Proseguiamo il mese di pratica dando il benvenuto a una categoria di posizioni che ci invita a raccoglierci all'interno.

Categoria di posizioni focus:
Forward bend

Nella seconda settimana di giugno pratichiamo le posizioni di piegamento in avanti. 

Si tratta di posizioni che spesso evidenziano le rigidità che ci portiamo addosso, un'ottima occasione per imparare a riconoscere l'abbondanza e la vitalità dell'energia che non conosce limite.

"Non mi tocco le punte dei piedi!", "sono duro come un legno!"

Quante volte ti è capitato di trovarti in queste situazioni?

A volte, pensiamo di poter assaporare e godere pienamente della pratica, solo quando non abbiamo dolori, quando ci sentiamo ispirati, quando le posizioni ci vengono bene, ecc.

Il tema del mese di giugno (pūrṇatva) ci insegna a connetterci alla sorgente essenziale dell'esistenza e a riconoscere ogni momento presente completo e perfetto per come è.

Approfittiamo delle posizioni di piegamento in avanti per raccoglierci in noi stessi e familiarizzare con quel principio di energia che sempre ci sostiene, opera e si adopera per noi ✨

Ti aspettiamo in diretta per dar spazio a domande e confronti! 😍

👉🏻  Vai al calendario:
https://watch.nuvolayoga.com/calendar/agenda

👉🏻 Resta al passo con il percorso didattico seguendo in replay:
https://watch.nuvolayoga.com/categories/live-replay

Ci vediamo in classe per condividere l'energia della pratica ♥️

Namaste