Il più grande potere che abbiamo è la nostra presenza

Saperci svincolare dall'assedio delle continue narrazioni mentali e immergere nel presente, nei sensi, è ciò che ci apre alle possibilità della vita, alle risorse che ci stanno intorno e che abbiamo dentro.

Ispirati dal tema dell'asana del mese di maggio, nelle lezioni della settimana giochiamo a incarnare vira rasa, ovvero, l'essenza del guerriero ❤️‍🔥

👉🏻 Leggi l'articolo ispirato a questo rasa, scritto qualche anno fa da Irene Romano:
https://nuvolayoga.com/about-vira/