Irene Romano

Donna, mamma, figlia, amica, yogini, insegnante, massaggiatrice e operatrice di somatica del femminile. Lavora e divertiti con me!
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28 commenti

Ha risposto su LA PRESENZA

07 set 22:46

Stupendo! 

Praticare la mattina, che meraviglia vero? 

Un abbraccio

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Ha risposto su LA PRESENZA

07 set 22:45

Grazie Rossella :)

E sì, il respiro è davvero uno strumento indispensabile per il cammino verso equilibrio e consapevolezza. MI fa molto piacere che le mie parole siano in linea con il tuo vissuto.

A presto,

Irene

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Ha risposto su nuvola mamme estate

16 ago 23:16

Stupendo! Grazie a te :)

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Ha risposto su Dolore

12 apr 10:37

Mannaggia a sto dragone eheh. Maria Carola, mi dispiace un sacco! Sono certa che ci sia una forma adatta a te per praticare al meglio quest'asana. Avremmo bisogno di spendere un pochino di tempo per approfondire insieme. Un abbraccio 

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Ha risposto su Twisting yin

31 mar 11:17

Grazie Michela, mi fa molto piacere. :) Un abbraccio
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Ha risposto su Amare la profondità

24 mar 22:27

Una delle mie preferite!!! Non mancherà lunedì sera :)

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09 feb 21:24

Ciao Chiara! 

Hai mai provato a praticare le varie alternative tipo AMS con blocchetti sotto le mani (varie altezze) o AMS con la sedia o alla parete. Ti inviterei ad indagare questa forma che non ami nelle sue declinazioni che magari potranno risultarti più simpatiche e/o farti scoprire qualcosa di nuovo :)

Un abbraccio

Ha risposto su il post è stato cancellato

09 feb 21:21

Già, chissà! Sento che entrambe le cose siano vere. Infatti, più si pratica, più il corpo si ammorbidisce nell'asana e dobbiamo seguire il nostro sentire. Ti chiedo, cos'è che patisce? Il corpo o la mente? Se è il corpo, cerca di scoprire quali parti e che tipo di "patimento" è :) Se è la mente, incuriosisciti a capire la natura dei pensieri che emergono mentre sei nelle  asana che hai. menzionato. Chissà cosa scoprirai di nuovo :)

Un abbraccio