🌸 Questa domenica 23 marzo, tra pochissimi giorni, ci incontreremo per il nostro ultimo appuntamento live di Yoga e Benessere Ciclico.

♥️ Parleremo della Salute, dell'equilibrio ormonale e dello stress. 

Non posso smettere di sottolineare quanto sia importante per tutte (e tutti) noi proteggere i nostri veri bisogni, riconoscendo che quelli indotti ci dettano un ritmo insostenibile.

🧘‍♀️ La live di domenica inizierà con una breve pratica di Restorative Yoga Femminile per poi addentrarci nelle tematiche dell'incontro.

Vi aspetto!

Donne meravigliose, come state? 

🪷 È trascorsa una settimana dal nostro ultimo incontro e vi scrivo perché ci tengo a sapere come procedono le pratiche on-demand, il proseguimento o l'integrazione del lavoro fatto insieme. 

💌 Per raccontarmi un po' di voi potete scrivere qui nella community se volete essere lette da tutte, oppure inviarmi un messaggio privato sempre qui nella chat della community. Oppure potete inviare un' email a teacher@nuvolayoga.com dove vi leggerà Claudia che mi inoltrerà la vostra email (se dovesse essere qualcosa di molto privato chiedetele la mia email personale). 

💫 Sono con voi, sono qui per voi. Non esitate a contattarmi per qualsiasi cosa. 

Vi penso e abbraccio,

con affetto,

Irene

Ciao yoginī,

Ieri si è tenuto il secondo incontro in live streaming del percorso Yoga e Benessere Ciclico, che meraviglia condividere da vicino questo cammino profondo, grazie di cuore per esserti unita a noi in questo viaggio ❤️‍🔥

Ecco i prossimi passi:

• Recupera la Masterclass Ormoni, Stress e Ciclicità tramite il replay disponibile senza limiti di tempo

• Prosegui con le pratiche del secondo modulo on demand Equilibrio Ormonale e Yoga

Ti ricordiamo che se dovessi trovare il lucchetto sui contenuti, significa che devi eseguire il login su nuvolayoga tramite il pulsante Accedi in menù.

Prenditi tutto il tempo per seguire i contenuti qui proposti anche più volte, senza fretta e facendo sedimentare le informazioni e le pratiche in uno spazio di ascolto, di riflessione e percezione.

Condividi la tua esperienza in questo canale, se hai desiderio di contattare direttamente Irene puoi farlo scrivendo a teacher@nuvolayoga.com oppure inviandole un messaggio privato direttamente dal suo profilo qui nella nuvola-community.

Noi ci rivediamo in futuro con gli incontri di follow-up, che verranno sviluppati anche sulle vostre domande e condivisioni! 

A presto donne meravigliose, grazie per condividere insieme questo spazio di crescita e risveglio ❤️

Namaste
Il team di nuvola yoga

Che emozione! ✨ Oggi prende il via al nuovo progetto di Nuvola Donne, Yoga e Benessere Ciclico! 

Ecco alcune comunicazioni importanti:

• Se non l'hai ancora fatto, puoi unirti a noi in questo viaggio approfittando della promozione in corso: https://watch.nuvolayoga.com/checkout/new?o=206764

• Ti invitiamo a controllare sul tuo Account di aver selezionato la possibilità di ricevere le nostre mail di aggiornamento, in modo da non perderti le comunicazioni didattiche del percorso: https://watch.nuvolayoga.com/account/profile

La nostra nuvola-teacher Irene ti aspetta in classe in diretta questa domenica mattina alle h.9:30 per condividere la prima Masterclass del percorso.

Ecco le istruzioni per accedere in classe:

• assicurati di aver scaricato o aggiornato l'app Zoom sul dispositivo da cui ti collegherai

• vai alla pagina di Nuvola Donne e clicca sulla live del 9 marzo

• clicca sul pulsante "pratica in diretta Zoom" (se non vedi il pulsante significa che devi eseguire il Login tramite il pulsante Accedi in menù)

  👉🏻 recupera la Masterclass tramite la registrazione replay disponibile da dopo la diretta senza limiti di tempo sempre nella pagina di Nuvola Donne.

RINGRAZIATI per aver scelto un cammino di cura e nutrimento, noi ringraziamo te per averlo intrapreso insieme alla nuvola 🙏🏻

Namaste

Ieri ha preso il via il percorso Yoga e Benessere Ciclico, è stato magico e potente raccoglierci in un gruppo di donne sulla stessa Via di liberazione ❤️‍🔥

(Ti ricordiamo che per ricevere le nostre comunicazioni didattiche è necessario prestare il consenso a ricevere "novità e aggiornamenti" sul vostro Account!!)

Come spiegato in classe da Irene Romano, ti invitiamo a seguire il percorso secondo l'ordine proposto, benché abbiate già accesso a tutti i contenuti, ecco i passi previsti per queste settimane:

• Recupera la Masterclass Il Femminile: Storia, Corpo e Pratica tramite il replay disponibile senza limiti di tempo

• Prosegui con il primo modulo on demand Blueprint Femminile: Anatomia, Fisiologia e Yoga per il Benessere

Prenditi il tempo per seguire i contenuti qui proposti anche più volte, senza fretta e facendo sedimentare le informazioni e le pratiche in uno spazio di ascolto, di riflessione e percezione.

Noi ci rivediamo domenica 23 marzo alle h.9:30 per la seconda Masterclass live + replay del percorso Yoga e Benessere Ciclico con Irene ✨

Grazie per condividere insieme questo spazio di cura e rinascita 🌷

Carissime,

Sul nostro canale YouTube è uscito un nuovo tutorial. Irene Romano ci introdurrà il Saluto alla Luna - Chandra Namaskar.

🌙Scopriremo un asana alla volta che lo compongono per poi assaporare il flusso di questa sequenza dedicata all'energia lunare, più femminile, di ognuno di noi.

👉🏻 Vai al video: https://youtu.be/NxNV5B2KdrM?si=E0Dortj1gVuTqFW_

Ti sei già iscritta al percorso di Yoga e Benessere Ciclico che inizierà domenica 9 marzo?

Cosa aspetti, acquista in promozione!

👉🏻 Acquista ora: https://watch.nuvolayoga.com/checkout/new?d=ND25&o=206764&utm_source=nuvola+yoga&utm_campaign=97cb2369de-Accedi+al+percorso+di+Nuvola+Donne+in+Promo&utm_medium=email&utm_term=0_-31e6ba1962-377440554

🙏

Usa la nostra Community per condivisioni, scambi, confronti.

Ti aspettiamo nei commenti per condividere la pratica da vicino! 🌷 

Care Yogini ✨

Ieri si è tenuta la Masterclass gratuita di Nuvola Donne, che magia incontrarci in diretta per intraprendere insieme un viaggio così profondo 🙏🏻  Potete recuperare la sessione tramite la registrazione replay già disponibile: https://watch.nuvolayoga.com/programs/il-femminile-ritrovato-tra-storia-ciclicita-e-benessere-ee6b37?category_id=237416

Ma è solo l'inizio!! 😍
Avete ricevuto via mail la possibilità di accedere in promozione al primo percorso di Nuvola Donne:
YOGA E BENESSERE CICLICO🌷
Vi aspettiamo con emozione per condividere questo cammino insieme passo a passo:

📹 9/3: Masterclass LIve + Replay:
Il Femminile: Storia, Corpo e Pratica

🖥️ Collection On Demad:
Blueprint femminile: Anatomia, Fisiologia e Yoga per il Benessere

📹 23/3: Masterclass LIve + Replay:
Ormoni, Stress e Ciclicità

🖥️ Collection On Demand:
Equilibrio Ormonale e Yoga: comprendere e assecondare il proprio ritmo

Accedi in Promo 👉🏻
https://watch.nuvolayoga.com/checkout/new?d=ND25&o=206764&utm_source=nuvola+yoga&utm_campaign=8701425878-Iscriviti+a+un+prezzo+speciale+%E2%9C%A8&utm_medium=email&utm_term=0_-53fb5e066f-&mc_cid=8701425878

Tutti i contenuti resteranno per voi disponibili senza limiti di tempo ✨🧘🏻‍♀️

Ci vediamo sul tappetino 💕

Carissime,

Sul nostro canale YouTube è uscito un nuovo video. Irene Romano ci racconta come possiamo affrontare alcuni dei momenti più importanti della vita di una donna, veri e propri riti di passaggio come la mestruazione, il parto e la menopausa.

🌸 YOGA femminile | Pratica e stile di vita dai 35 anni

👉🏻 Vai al video:https://youtu.be/IEm3i0w8Xk0?si=GqZS2EexghWOK0Gi

♥️ Ritagliati qualche minuto di tempo per scoprire come supportare la tua vita nel rispetto del suo disegno fisiologico.

Usa la nostra Community per condivisioni, scambi, confronti.

Ti aspettiamo nei commenti per condividere la pratica da vicino! 🌷 

💕 Nuvola Donne, lo spazio di nuvola yoga interamente dedicato al benessere femminile, è qui!! 

🎁 Ti invitiamo alla live gratuita di domenica 2 marzo, alle 9.30, dove Irene Romano ti racconterà cos'è il Femminile profondo, la sua storia e come si incarna nelle nostre vite di donne contemporanee. Condivideremo poi una pratica di Yoga Femminile e uno spazio per domande e risposte. 

🤩 Unisciti!

ISCRIVITI ORA 👇https://watch.nuvolayoga.com/checkout/new?o=204321

Visita Nuvola Donne
👉🏻 https://watch.nuvolayoga.com/categories/nuvola-donne
Per accedere alle video-lezioni ti basta cliccare sui contentui e sul pulsante "richiedi il pacchetto gratuito"

Ti aspettiamo nei commenti per condivisioni e domande!

💃 Siamo così felici di annunciare il primo incontro di Nuvola Donne 

🗓️ Ci vediamo domani martedì 18 febbraio alle ore 18 

Durante la Live sul nostro canale YouTube, Irene Romano ci introdurrà allo Yoga Femminile, e come le donne si sono inevitabilmente messe alla ricerca, nel corso del tempo, di una pratica al servizio della loro biomeccanica e natura ciclica.

Vi aspettiamo!

Accedi alla live al link qui sotto
👉🏻 https://www.youtube.com/watch?v=8ps6-ol09PI

Namaste 🙏