Cara Licia! Grazie di cuore a te per condividere insieme ogni passo โฅ๏ธ๐๐ป I tempi lenti sono fondamentali per il processo di conoscenza, solo cosรฌ possiamo masticare e digerire gli insegnamenti โจ Namaste
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25 mar 19:55
Cara Manuela, grazie per il tuo commento! ร incredibile la sensibilitร e l'abilitร che possiamo risvegliare in tutto quanto il nostro corpo! Si tratta di un processo che pratica dopo pratica si affina piรน di quanto possiamo immaginare ๐ La pratica non sta nel riuscire a eseguire tutte le posizioni proposte, la pratica sta proprio nel rimanere presenti e in ascolto, saper prendersi le giuste pause e non per questo interrompere il nostro momento di pratica yoga, anzi! Grazie per condividere il cammino โฅ๏ธ๐๐ป