Super Claudia con le sue lezioni nerd 😍

Pratico con nuvola da ottobre 2023, ma ad ogni occasione che si presenta una challenge è sempre un piacere unirsi! Questa volta sono riuscita a seguire 4 pratiche e anche per chi pratica da tempo è sempre bello variare e cambiare stile/ritmo. Lo yoga è apertura al nuovo e sperimentare fa parte della propria crescita. Ovviamente impegni personali e lavorativi possono limitare la frequentazione in classe nelle live, oppure ancora più difficile a volte ritagliare un momento per delle registrate, però è il desiderio che si sente dentro e che nel tempo si manifesta senza ricercarlo che fa si che puntare la sveglia al mattino diventi una necessità...per me è così e ringrazio di cuore tutti gli insegnanti della nuvola e la super Claudia ❤️

Ci vediamo nuovamente domani!!!

Non ho potuto partecipare alle lezione di domenica 9/3. Ho provato a cercare nel sito perché mi piacerebbe poterla vedere, ma non sono riuscita a capire se è disponibile. Nella sezione donna non la vedo. Grazie mille 🙏

Devo recuperare la lezione della scorsa domenica che non ho potuto seguire in live. Nel frattempo volevo ringraziare tanto Irene per questo nuovo spazio dedicato alle donne, per le sue lezioni, ma soprattutto per la parte introduttiva sempre molto interessante e affascinante. Grazie ovviamente anche a Claudia e a tutta la Nuvola per aver pensato e creato il tutto. Immensamente grazie!!!🙏

Buon giorno a tutti,

Per me sabato o domenica sarebbe perfetto. Lunedì/venerdì molto difficile in quanto sono giorni lavorativi, anche se avete proposto orario pausa pranzo. Capisco benissimo che per qualcuno invece il we può essere un giorno lavorativo 🤷

Lasciamo a voi decidere cosa è meglio...si potrebbe anche fare una volta we è una volta in settimana per poter accontentare un po' tutti 😉

Tardo pomeriggio libero da impegni, nessuna live di Valentina e quindi al posto di fare una lezione della settimana mi sono messa un po' a cercare tra le varie lezioni proposte e ho trovato questa! Che dire sempre una meraviglia seguire la lezione di Claudia. Frequentando con una certa assiduità e costanza da qualche mese la nuvola, ormai potrei fare una lezione senza guardare lo schermo e seguire semplicemente il fluire delle asane con la super voce ed energia di Claudia 😍🤩

Ultimamente se ti può "consolare" anche a me scivolano le mani sul tappetino...infatti mi tengo sempre a portato di mano un asciugamano o un telo. Non so se è dato dal fatto che magari si mette più crema mani per il freddo oppure se è dato da un po' di sudorazione per via di qualche posizione "intensa"...

Bellissima iniziativa!!! Se devo esprimere una preferenza direi 15/16, ma in ogni caso mi organizzo anche per un'altra fascia oraria. 

Grazie infinite Claudia per la bellissima lezione sulle mani😍. Non si smette mai di imparare, ma soprattutto di affinare la pratica. Poi una lezione così incentrata sull'attenzione è veramente top. A volte soffermarsi sui dettagli è veramente qualcosa di straordinario. Grazie anche per il percorso da seguire con i vari video e che dire aspettiamo a breve quella sui piedi 😊 Namaste🙏