Manuela Cossa

Milan, Italy

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Oct 29 at 09:29 PM

Per chi non ha avuto la possibilità di praticare questa sera (29.10) con Claudia e la sua lezione Hatha flow base, consiglio vivamente di fare la registrata. Una pratica di allineamento "un po' nerd"😉 come piace a lei sulla colonna...che dire Claudia SEI FANTASTICA😍. Sarebbe da rifare e rifare questa lezione per affinare sempre di più l'asana. A presto e 🙏

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May 23 at 08:15 AM

@ Claudia il mio faticoso era più riferito alla meditazione di questa mattina che alla prima parte di pratica. Con quella ormai siamo super allenate, è la mente invece che fa sempre la scimietta 🙈qua e là e faccio più fatica. Va sicuramente anche a momenti e giornate. Sicuramente grazie al tuo sostegno e incoraggiamento si evolve anche con la meditazione!!! Grazie infinite e buona giornata❤️. Per chi avesse voglia e piacere consiglio di farla (meditazione di giovedì 23.5.24 con Claudia)🙏

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Apr 28 at 12:39 PM

Buon giorno a tutti,

Per me sabato o domenica sarebbe perfetto. Lunedì/venerdì molto difficile in quanto sono giorni lavorativi, anche se avete proposto orario pausa pranzo. Capisco benissimo che per qualcuno invece il we può essere un giorno lavorativo 🤷

Lasciamo a voi decidere cosa è meglio...si potrebbe anche fare una volta we è una volta in settimana per poter accontentare un po' tutti 😉

Apr 04 at 10:03 PM

Tardo pomeriggio libero da impegni, nessuna live di Valentina e quindi al posto di fare una lezione della settimana mi sono messa un po' a cercare tra le varie lezioni proposte e ho trovato questa! Che dire sempre una meraviglia seguire la lezione di Claudia. Frequentando con una certa assiduità e costanza da qualche mese la nuvola, ormai potrei fare una lezione senza guardare lo schermo e seguire semplicemente il fluire delle asane con la super voce ed energia di Claudia 😍🤩

Jan 18 at 04:27 PM

Ultimamente se ti può "consolare" anche a me scivolano le mani sul tappetino...infatti mi tengo sempre a portato di mano un asciugamano o un telo. Non so se è dato dal fatto che magari si mette più crema mani per il freddo oppure se è dato da un po' di sudorazione per via di qualche posizione "intensa"...

Jan 18 at 04:25 PM

Bellissima iniziativa!!! Se devo esprimere una preferenza direi 15/16, ma in ogni caso mi organizzo anche per un'altra fascia oraria. 

Jan 02 at 07:34 PM

Fantastica!!! Con la giusta intenzione l'equilibrio sulla gamba sx è riuscito perfettamente...ma ovviamente senza troppo giudizio. Grazie di ❤️

Dec 21 at 04:53 PM

Grazie infinite Claudia per la bellissima lezione sulle mani😍. Non si smette mai di imparare, ma soprattutto di affinare la pratica. Poi una lezione così incentrata sull'attenzione è veramente top. A volte soffermarsi sui dettagli è veramente qualcosa di straordinario. Grazie anche per il percorso da seguire con i vari video e che dire aspettiamo a breve quella sui piedi 😊 Namaste🙏

Dec 14 at 11:58 AM

Esatto perfettamente in tema😅abbiamo un'ampia scelta di lezioni on demand. Una pronta guarigione a Valentina. Buona giornata e namaste🙏

Nov 30 at 05:49 PM

Grazie mille per questo articolo molto interessante e molto ad hoc🤩