Manuela Cossa

Milan, Italy

Immagine per il badge Primo passo.
Primo passo guadagnato per una serie di 3 giorni!

11 mar 17:02

Devo recuperare la lezione della scorsa domenica che non ho potuto seguire in live. Nel frattempo volevo ringraziare tanto Irene per questo nuovo spazio dedicato alle donne, per le sue lezioni, ma soprattutto per la parte introduttiva sempre molto interessante e affascinante. Grazie ovviamente anche a Claudia e a tutta la Nuvola per aver pensato e creato il tutto. Immensamente grazie!!!🙏

Postato

29 ott 21:29

Per chi non ha avuto la possibilità di praticare questa sera (29.10) con Claudia e la sua lezione Hatha flow base, consiglio vivamente di fare la registrata. Una pratica di allineamento "un po' nerd"😉 come piace a lei sulla colonna...che dire Claudia SEI FANTASTICA😍. Sarebbe da rifare e rifare questa lezione per affinare sempre di più l'asana. A presto e 🙏

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23 mag 08:15

@ Claudia il mio faticoso era più riferito alla meditazione di questa mattina che alla prima parte di pratica. Con quella ormai siamo super allenate, è la mente invece che fa sempre la scimietta 🙈qua e là e faccio più fatica. Va sicuramente anche a momenti e giornate. Sicuramente grazie al tuo sostegno e incoraggiamento si evolve anche con la meditazione!!! Grazie infinite e buona giornata❤️. Per chi avesse voglia e piacere consiglio di farla (meditazione di giovedì 23.5.24 con Claudia)🙏

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28 apr 12:39

Buon giorno a tutti,

Per me sabato o domenica sarebbe perfetto. Lunedì/venerdì molto difficile in quanto sono giorni lavorativi, anche se avete proposto orario pausa pranzo. Capisco benissimo che per qualcuno invece il we può essere un giorno lavorativo 🤷

Lasciamo a voi decidere cosa è meglio...si potrebbe anche fare una volta we è una volta in settimana per poter accontentare un po' tutti 😉

04 apr 22:03

Tardo pomeriggio libero da impegni, nessuna live di Valentina e quindi al posto di fare una lezione della settimana mi sono messa un po' a cercare tra le varie lezioni proposte e ho trovato questa! Che dire sempre una meraviglia seguire la lezione di Claudia. Frequentando con una certa assiduità e costanza da qualche mese la nuvola, ormai potrei fare una lezione senza guardare lo schermo e seguire semplicemente il fluire delle asane con la super voce ed energia di Claudia 😍🤩

18 gen 16:27

Ultimamente se ti può "consolare" anche a me scivolano le mani sul tappetino...infatti mi tengo sempre a portato di mano un asciugamano o un telo. Non so se è dato dal fatto che magari si mette più crema mani per il freddo oppure se è dato da un po' di sudorazione per via di qualche posizione "intensa"...

18 gen 16:25

Bellissima iniziativa!!! Se devo esprimere una preferenza direi 15/16, ma in ogni caso mi organizzo anche per un'altra fascia oraria. 

21 dic 16:53

Grazie infinite Claudia per la bellissima lezione sulle mani😍. Non si smette mai di imparare, ma soprattutto di affinare la pratica. Poi una lezione così incentrata sull'attenzione è veramente top. A volte soffermarsi sui dettagli è veramente qualcosa di straordinario. Grazie anche per il percorso da seguire con i vari video e che dire aspettiamo a breve quella sui piedi 😊 Namaste🙏

14 dic 11:58

Esatto perfettamente in tema😅abbiamo un'ampia scelta di lezioni on demand. Una pronta guarigione a Valentina. Buona giornata e namaste🙏

30 nov 17:49

Grazie mille per questo articolo molto interessante e molto ad hoc🤩