volevo davvero ringraziare tutti gli insegnanti di Nuvola! nonostante le lezioni online si riesce a comprendere la vostra preparazione e passione. Riuscite davvero a trasmettere tutta l'esperienza che avete maturato negli anni e davvero sono felicissima di poter praticare yoga con voi perchè ci offrite davvero tantissimo in tutti i sensi! grazie davvero
Ho appena recuperato la pratica di ieri tenuta da Claudia (💚) delle 18.30. E' stata illuminante, il focus sulla rotazione delle spalle preziosissimo. Ho ancora molto da imparare e ve ne sono grata. Un abbraccio
Sarà stato il ritiro, sarà che le anche e le ginocchia sono il mio amore e odio ma a me piacerebbe tanto un percorso di video sulla pratica di Hanumanasana ❤️ a voi? Buon weekend a tutti 🙏🏻
ciao Giovanna, ciao a tutti ecco il link per chi vuole comprare la sedia da Yoga.
Giovanna zaza
Ciao carissimi yogi,
Sono emozionata di raccontarvi del piccolo grande progetto che questo fine settimana ha visto la luce! 😍
Sabato 16/11, nella Biblioteca storica dell'Ospedale Bellaria di Bologna, si è tenuta la pratica “Yoga e Meridiani - Correlazione tra meridiani energetici e posture corporee” in occasione del “Master in Pratiche di consapevolezza e mindfulness in neuroscienze e negli ambiti della salute” dell’Università di Bologna, una pratica che ho sviluppato a quattro mani con Fiorina Bartiromo (medico neuroradiologo agopunture Presso IRCSS Istituto delle Scienze Neurologiche Bologna), con cui condivido da anni l’amore per lo yoga e per la ricerca, nonché una fertile amicizia.
...Ma è solo un inizio! In futuro anche su nuvola yoga offriremo la possibilità di vivere questa esperienza inedita e trasformativa!
In generale, il "neuro-yoga" è diventato parte dei miei studi e delle mie pratiche da qualche anno, sono davvero felice di comunicarvi che la fertile amicizia e collaborazione con Fiorina, nel 2025 darà vita a nuovi contenuti e, con tutta probabilità, a un corso formazione insegnanti sul tema (Certified Continuing Education).
CHE NE PENSATE?! 😍 Fatemi sapere se vi ispira!
Vi mando un abbraccio grande e vi ringrazio per condividere insieme il cammino sulla nuvola.
Namaste
grazie Claudia per aver praticato questa mattina anche se ammalata. Per favore curati e ancora grazie ! daniela
È una delle più importanti feste indiane e si festeggia nel mese di ottobre o novembre.
Simboleggia la vittoria del bene sul male ed è chiamata "festa delle luci": durante la festa si usa infatti accendere delle luci (candele o lampade tradizionali chiamate diya).
Per chi non ha avuto la possibilità di praticare questa sera (29.10) con Claudia e la sua lezione Hatha flow base, consiglio vivamente di fare la registrata. Una pratica di allineamento "un po' nerd"😉 come piace a lei sulla colonna...che dire Claudia SEI FANTASTICA😍. Sarebbe da rifare e rifare questa lezione per affinare sempre di più l'asana. A presto e 🙏
Ciao a tutti, oggi in questa giornata uggiosa ho praticato questa splendida lezione che mi era sfuggita. Teachers questa posizione come si chiama? Grazie e buon weekend a tutti 🙏🏻
Come promesso, ecco le musiche che ci hanno accompagnati nelle pratiche del ritiro La Forza del Cuore ❤️🔥 con annesso sorrisone di FRANCESCO PODESTÀ ☺️
https://open.spotify.com/playlist/61Q0BFetFi30GoDEHz0vEw?si=3Ht25HlrSDG7613UMWSmxw&pi=e-67gnqHUcR8aQ
https://open.spotify.com/playlist/2B9gdph0inuH2E5fSMuWRF?si=1VCmuU9fQuWySESGjamWtg&pi=e-IBoH3bFDR9uF
https://open.spotify.com/playlist/1Luy3Sabun1vbyf1st69vw?si=b6Bi-Z5yRTyEIlOwBaaWPA&pi=e-lC2ZDAvbRHeG
https://open.spotify.com/playlist/3nHrajEPOZVFV9Uq5SjB30?si=0e_gZr9MTPSaVtvPeaYW5w&pi=e-9IsGeGkrTFym
https://open.spotify.com/playlist/1cfqgh5bNvPEKmGMw0jsUB?si=_NJzm0KjTh-rHZhjBrI3NQ&pi=e-9eyFrHjpStWM
