Michela V  Deanna Fabbi  Francesca   Francesca  Daniela vignoli. Zita Donini  Marta Semperboni. Claudia Ruggia. Giulia. Giulia. IRENE GIARDINI. Laura Fantinati. Ros. SCARDOVI ALESSANDRA. MARIA CAROLA CRISCUOLO  Michaela Rubagotti. LAURA BECCA. DONATA MORI  SOFIA STERCHELE  ANTONELLA GHIRARDI

Cara Manuela, mannaggia, ci eravamo persi questo tuo bellissimo messaggio 🥲 è molto bello sentire che vivi la pratica come una meditazione! La meditazione invita a una piena presenza libera dal coinvolgimento extra-razionale o iper-emotivo, è quindi anche per la pratica yoga la migliore delle attitudini! Certamente, proprio come quando meditiamo, dobbiamo cercare di non scivolare in un "vagare libero della mente", in questo caso evidentemente perderemmo presa sul momento presente. 

Spero cara Manu che tu stia bene e di rivederti presto sul tappetino, un abbraccio garnde grande ❤️

Grande Miche! 🔥✨ ❤️

✨ Le anche vanno prese con le buone e con la pazienza! Queste pratiche, specialmente quando ripetute nel tempo, sono di grande aiuto per abbandonare le tensioni stagnanti! Un abbraccio Jaq, grazie per la condivisione ❤️ Buona pratica! 😍 Namaste

cara Michela V ! che bello, questo è il beneficio più profondo dello yoga, ricevere consapevolezza anche nei gesti fuori dal tappetino! Grazie di cuore per la condivisione ❤️

Grazie Valentina, molto felici che il tutorial sia stato utile! Buon proseguimento di pratica cara!

La libreria è un po' sprovvista di lezioni con focus sulle posizioni sedute! Prenderemo l'ispirazione per le pratiche live! 🙏🏻 (destino ha voluto che la lezione di questa mattina era una perfetta preparazione alle posizioni sedute 😊✨). ❤️

Ciao cari yogis! Ci avete fatto notare che da Facebook non è possibile effettuare la donazione.

Chi lo desidera può procedere direttamente tramite bonifico bancario, ecco il link con info e coordinate: https://protezionecivile.regione.emilia-romagna.it/notizie/attualita/conto-corrente-alluvioni-maggio-2023

Un caro saluto e un abbraccio gigantesco soprattutto agli yogi e yogini romagnoli!! ❤️

Ciao carissima, sì!! Domani arriveranno tutte le lezioni, il calendario live streaming della prossima settimana è regolare 😊🧘🏻‍♂️✨🙏🏻♥️

Ciao Barbara, hai fatto benissimo a scrivere qui! Per confrontarti con un insegnante puoi scrivere a teacher@nuvolayoga.com oppure telefonare al numero 3407640685 (se non ricevi risposta, chiama il 3480969550), per informazioni tecnologiche o di abbonamento, puoi scrivere a info@nuvolayoga.com

Namaste