Ciao cari yogis, purtroppo le lezioni live streaming di giovedì 5/10 h.6:45am, venerdì 6/10 h.6:45am e sabato 7 h.18:00 sono cancellate. Mi dispiace moltissimo interrompere il vostro rituale del mattino che state seguendo così numerosi, Claudia e Francesco saranno al ritiro yoga della nuvola e gli altri nuvola-teacher non possono 🙏🏻🙏🏻

Vi immagineremo puntare ugualmente la sveglia per incominciare la vostra giornata sul tappetino 😊✨ vi invitiamo a sostituire i vostri appuntamenti live e a coltivare il vostro amore per la conoscenza con le lezioni di questo mini-program: https://watch.nuvolayoga.com/programs/collection-n7jn1q_zxvo?category_id=120256

Noi ci rivediamo la prossima settimana con la Yoga Challenge del mattino dove vi aspettiamo numerosissimi!! 😍 https://watch.nuvolayoga.com/categories/challenge-yoga-del-mattino

Grazie per condividere la vostra energia con nuvola yoga ♥️🙏🏻

Namaste

Ciao yogis!

L'inizio del nuovo anno scolastico sulla nuvola si avvicina e noi non vediamo l'ora di sviscerare insieme sul e fuori dal tappetino le ispirazioni che abbiamo raccolto per le pratiche di quest'anno.

Condividiamo con voi una frase di Thich Nhat Hanh, monaco buddhista vietnamita, le cui parole sanno esprimere alla perfezione la visione conciliatrice degli elementi opposti nella nostra vita:

"Quando avrete visto in profondità e realizzato la Via, il bello potrà ancora sembrarvi bello e il brutto sembrarvi brutto. Ma poiché avete ottenuto la liberazione, non siete più vincolati da nessuno dei due. Quando il liberato guarda la bellezza, vede che è composta di molti elementi di non bellezza. Comprende la natura vuota e impermanente di tutte le cose, bellezza e bruttezza comprese. Allora, la bellezza non lo affascina e la bruttezza non lo repelle."

La frase è tratta da Vita di Siddartha (lettura consigliata).

Ci vediamo in classe yogis ✨🙏🏻

Namaste

Ciao carissimi, 

Abbiamo effettuato una modifica sugli orari in live streaming delle lezioni del mattino presto, da questa settimana inizieremo la pratica 15 min prima!! 😍  Sulla pagina orari live vedete l'orario dalle h.6:45 alle h.7:15, questo significa che dopo mezz'ora la pratica potrà considerarsi conclusa, ma nelle lezioni del martedì e giovedì ci sarà sempre l'opzione di proseguire la pratica per altri 15 min (fino alle 7:30) per chi ha la possibilità di fermarsi più a lungo (mentre la pratica del venerdì era e resterà di 30 min)!

Speriamo di venire incontro alle vostre esigenze, mettete pazienza se la vostra opzione preferita era un'altra e continuate a scriverci vostri feedback e richieste!

Non vediamo l'ora di riprendere il nostro rituale del mattino insieme!! ✨ 

PS: ...sempre un pochino prima, prima o poi incominceremo alle h.5 !! 😎 😈 😂

Namaste

Ciao yogis!!

Siamo felici di invitarvi a una lezione gratuita per condividere una pratica yoga di mezz'estate 😍

Sabato 12/08 h.18:00 FRANCESCO PODESTÀ condividerà una pratica di Hatha flow aperta a tutti i livelli, iscriviti gratis alla lezione e invita chi desideri inoltrando ai tuoi amici la pagina della lezione: 👉🏻 https://watch.nuvolayoga.com/programs/yoga-in-una-sera-di-mezza-estate

Le pratiche sulla nuvola continuano anche d'estate! Vi invitiamo a controllare la pagina orari live, dove sono stati aggiunti alcuni appuntamenti in live streaming anche nelle settimane centrali di agosto: 👉🏻 https://watch.nuvolayoga.com/pages/orari-live

Namaste, ci vediamo sul tappetino ✨

Ciao yogis! Speriamo di trovarvi bene e che la vostra pratica vi stia accompagnando nell'inizio della stagione estiva ✨

Vi invitiamo a seguire il ripassone dell'estate ☺️ : 9 rasa in 9 settimane.

A partire da oggi, ogni lunedì di luglio e agosto arriva in libreria una selezione di 3 live replay, per rivivere insieme il cammino di pratica che abbiamo appena concluso sulla nuvola.

Godetevi la pratica, integratela e adattatela alle vostre routine estive, per qualsiasi domanda o curiosità non esitate a scriverci, noi vi aspettiamo sulla nuvola!

Namaste

Cari yogis! Ci siamo quasi, domenica 18/06 vi aspettiamo a Bologna per condividere una mattinata di pratiche insieme dal vivo!

Se avete qualche ambito/focus/postura di particolare interesse, scrivetecelo qui nei commenti, avremo occasione di sviscerarli in presenza! Inoltre, in classe ci aspetterà una sessione dedicata alle domande e risposte, portate con voi il vostro bagaglio di curiosità! 😍🤓

Ci sono ancora dei posti liberi! https://nuvolayoga.com/evento/yoga-nerd-day/

Namaste

Ciao cari yogi,

come avrete visto dalla pagina orari, le lezioni di Francesco della settimana in corso sono cancellate, purtroppo il nostro amato maestro sta affrontando un lutto in famiglia, restiamogli vicini con il cuore ❤️

Grazie per la comprensione.

ciao yogis,

al momento, all'interno delle pagine delle lezioni in live streaming non compare il pulsante "Join Zoom" per entrare in classe! Ci dispiace per il disservizio, attendiamo che dall'assistenza risolvano il problema al più presto!

Intanto vi invitiamo a controllare nei commenti all'interno della pagina della lezione che desiderate seguire, dove troverete il link Zoom per aggiungervi alla diretta!

Grazie per la pazienza ❤️

Namaste