Abbiamo effettuato una modifica sugli orari in live streaming delle lezioni del mattino presto, da questa settimana inizieremo la pratica 15 min prima!! 😍 Sulla pagina orari live vedete l'orario dalle h.6:45 alle h.7:15, questo significa che dopo mezz'ora la pratica potrà considerarsi conclusa, ma nelle lezioni del martedì e giovedì ci sarà sempre l'opzione di proseguire la pratica per altri 15 min (fino alle 7:30) per chi ha la possibilità di fermarsi più a lungo (mentre la pratica del venerdì era e resterà di 30 min)!
Speriamo di venire incontro alle vostre esigenze, mettete pazienza se la vostra opzione preferita era un'altra e continuate a scriverci vostri feedback e richieste!
Non vediamo l'ora di riprendere il nostro rituale del mattino insieme!! ✨
PS: ...sempre un pochino prima, prima o poi incominceremo alle h.5 !! 😎 😈 😂
Cara Manuela, mannaggia, ci eravamo persi questo tuo bellissimo messaggio 🥲 è molto bello sentire che vivi la pratica come una meditazione! La meditazione invita a una piena presenza libera dal coinvolgimento extra-razionale o iper-emotivo, è quindi anche per la pratica yoga la migliore delle attitudini! Certamente, proprio come quando meditiamo, dobbiamo cercare di non scivolare in un "vagare libero della mente", in questo caso evidentemente perderemmo presa sul momento presente.
Spero cara Manu che tu stia bene e di rivederti presto sul tappetino, un abbraccio garnde grande ❤️
✨ Le anche vanno prese con le buone e con la pazienza! Queste pratiche, specialmente quando ripetute nel tempo, sono di grande aiuto per abbandonare le tensioni stagnanti! Un abbraccio Jaq, grazie per la condivisione ❤️ Buona pratica! 😍 Namaste
Ha risposto su Leggerezza in flow
15 set 18:43