nuvola

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Primo passo guadagnato per una serie di 3 giorni!
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Ritmo Nuvola guadagnato per una serie di 7 giorni!

Ha risposto su Surya workout

20 ago 19:49

Grande Miche! 🔥✨ ❤️

Postato

10 ago 17:29

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Postato

10 ago 17:29

h.6:45-7:15
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Ha risposto su Mobilità delle anche 1

10 ago 12:03

✨ Le anche vanno prese con le buone e con la pazienza! Queste pratiche, specialmente quando ripetute nel tempo, sono di grande aiuto per abbandonare le tensioni stagnanti! Un abbraccio Jaq, grazie per la condivisione ❤️ Buona pratica! 😍 Namaste

Postato

02 ago 10:32

Ciao yogis!!

Siamo felici di invitarvi a una lezione gratuita per condividere una pratica yoga di mezz'estate 😍

Sabato 12/08 h.18:00 FRANCESCO PODESTÀ condividerà una pratica di Hatha flow aperta a tutti i livelli, iscriviti gratis alla lezione e invita chi desideri inoltrando ai tuoi amici la pagina della lezione: 👉🏻 https://watch.nuvolayoga.com/programs/yoga-in-una-sera-di-mezza-estate

Le pratiche sulla nuvola continuano anche d'estate! Vi invitiamo a controllare la pagina orari live, dove sono stati aggiunti alcuni appuntamenti in live streaming anche nelle settimane centrali di agosto: 👉🏻 https://watch.nuvolayoga.com/pages/orari-live

Namaste, ci vediamo sul tappetino ✨

Ha commentato su Respiro 🌬️

31 lug 19:35

cara Michela V ! che bello, questo è il beneficio più profondo dello yoga, ricevere consapevolezza anche nei gesti fuori dal tappetino! Grazie di cuore per la condivisione ❤️

Postato

03 lug 19:17

Ciao yogis! Speriamo di trovarvi bene e che la vostra pratica vi stia accompagnando nell'inizio della stagione estiva ✨

Vi invitiamo a seguire il ripassone dell'estate ☺️ : 9 rasa in 9 settimane.

A partire da oggi, ogni lunedì di luglio e agosto arriva in libreria una selezione di 3 live replay, per rivivere insieme il cammino di pratica che abbiamo appena concluso sulla nuvola.

Godetevi la pratica, integratela e adattatela alle vostre routine estive, per qualsiasi domanda o curiosità non esitate a scriverci, noi vi aspettiamo sulla nuvola!

Namaste

03 lug 10:28

Grazie Valentina, molto felici che il tutorial sia stato utile! Buon proseguimento di pratica cara!

La libreria è un po' sprovvista di lezioni con focus sulle posizioni sedute! Prenderemo l'ispirazione per le pratiche live! 🙏🏻 (destino ha voluto che la lezione di questa mattina era una perfetta preparazione alle posizioni sedute 😊✨). ❤️

Postato

11 giu 19:24

Cari yogis! Ci siamo quasi, domenica 18/06 vi aspettiamo a Bologna per condividere una mattinata di pratiche insieme dal vivo!

Se avete qualche ambito/focus/postura di particolare interesse, scrivetecelo qui nei commenti, avremo occasione di sviscerarli in presenza! Inoltre, in classe ci aspetterà una sessione dedicata alle domande e risposte, portate con voi il vostro bagaglio di curiosità! 😍🤓

Ci sono ancora dei posti liberi! https://nuvolayoga.com/evento/yoga-nerd-day/

Namaste

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