❤️ A una settimana dall'evento di nuvola yoga a Torino, abbiamo vive nel cuore le emozioni della pratica condivisa dal vivo! ✨

Vogliamo ancora ringraziarvi di cuore per aver partecipato al workshop con curiosità e dedizione, è stato bellissimo conoscere dal vivo diversi allievi con cui da tempo condividiamo le pratiche online 😍

...se avete piacere di rivivere parte del flow praticato insieme domenica 17, vi invitiamo a non perdervi la registrazione replay del vinyasa di mercoledì scorso, la cui sequenza evolve direttamente da quella praticata insieme a Torino 🤩 https://watch.nuvolayoga.com/programs/vinyasa-flow-open-20-03?category_id=82215

...domani invece (mercoledì 27/03) non perdetevi il vinyasino con Valentina Amato ! https://watch.nuvolayoga.com/programs/240327-vinyasa-flow Approfittatene, ci sarà lei a guidarvi 🔥😍

Di seguito, infine, qualche scatto rubato al workshop "Dalla forma all'essenza"!

Un abbraccio grande a tutti, speriamo di rivedervi presto sul mat ❤️

Cari yogis, speriamo che la pratica prosegua al meglio e che sia un continuo stimolo per investigare più a fondo il proprio corpo-respiro-mente.

Anche questo mese vi ricordiamo di appuntarvi le domande, i dubbi, le curiosità che emergono sul tappetino e vi invitiamo a condividerle con noi qui nei commenti al post oppure via mail, così da selezionarne alcune e discuterne insieme in live sabato 2 marzo dalle 14:30 alle 15:30 😍

Essendo il cane a faccia in giù il nostro asana del mese, abbiamo già un paio di domande da parte vostra raccolte lo scorso mese, nel frattempo potete approfondire con il video-tutorial: https://www.youtube.com/watch?v=0Kp_gMSvKvs ...continuate pure a scriverci a riguardo! Come abbiamo visto ieri sera, adho mukha svanasana è una posizione complessa ed eterna 🤓

Vi aspettiamo numerosi e curiosi! ✨😊 La sessione è inclusa in tutti i piani di abbonamento e la procedura per accedere in classe è la stessa.

Buona pratica 🙏🏻

Ciao Yogis, ieri sera in classe abbiamo celebrato le Ceneri, simbolo squisitamente yogico, segno dello sforzo e della disciplina che portiamo nel nostro cammino di purificazione. Questi 40 giorni fino alla Pasqua possono essere un'occasione per ricercare e visitare il nostro deserto interiore, quel luogo silenzioso e spoglio che c'è sotto a tutti gli accessori, gli aggettivi e gli orpelli che ci portiamo addosso, dove resta solo la nostra natura più profonda.

Desidero ancora una volta condividere con voi una riflessione di Simone Weil:

"Il desiderio di luce produce luce.

C'è vero desiderio quando c'è uno sforzo d'attenzione.

E si desidera realmente la luce quando manca qualunque altro movente.

Se anche gli sforzi d'attenzione rimanessero per anni apparentemente sterili, un giorno una luce a essi esattamente proporzionale inonderà l'anima.

Ogni sforzo aggiunge un po' d'oro a un tesoro che nulla al mondo ci può sottrarre."

Buona Quaresima yogis, grazie per condividere insieme la Via.

https://open.spotify.com/playlist/3IPXmQYbr4BOeNdrWMHwBh?si=17a2299bac7e43b7