Essere grati per ciò che abbiamo, inchinarci, rendere grazie, sono abilità del nostro cuore, che possono non venirci spontanee, ma che se pratichiamo ogni giorno ci possono aprire all'infinito.

Namaste

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Ti sfidiamo a partecipare a una settimana dedicata alla liberazione profonda, attraverso la pratica dello yoga.

Questa mini-challenge è pensata per aiutarti a lasciare andare blocchi, tensioni e pensieri che non ti servono più, attraverso un percorso strutturato che lavora su corpo, mente ed energia.

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Come funziona la Challenge:

🧘🏻‍♀️ Pratica 4 video-lezioni gratuite, disponibili tra il 21 e il 28 aprile

🧭 Segui un percorso guidato, con pratiche differenti per stile, durata e insegnante

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📊 Monitora i tuoi progressi direttamente all’interno della piattaforma

🎁 Completa la Challenge e ricevi un piccolo dono esclusivo per continuare il tuo cammino

Cosa troverai:

✔️ Pratiche selezionate tra i nostri contenuti più apprezzati

✔️ Un equilibrio tra movimento, rilascio e centratura mentale

✔️ Un’esperienza pensata per ogni livello di pratica

✔️ Una spinta concreta per tornare (o restare) connesso alla tua pratica quotidiana

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La Challenge gratuita dura una settimana, ma l’effetto potrebbe cambiarti la vita.

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