Grazie Pinuccia per le tue parole e per aver condiviso la pratica insieme!! 🙏🏻 Sentirsi a volte disorientati, affaticati, scomodi sul tappetino, è parte dell'esperienza di pratica, segno che stiamo uscendo dalla confort zone e quindi espandendo i nostri confini (proprio l'intento della Challenge di Liberazione!! 😍). Nel calendario settimanale live sulla nuvola ci sono anche delle lezioni in cui muoviamo più lentamente e con più cura dei dettagli e delle azioni chiave, come il lunedì h.9 e il martedì h.18:30, ma anche lezioni più di allungamento e rilassamento, come il lunedì h.18:30 e il sabato h.18:00. Durante la prova gratuita dell'abbonamento è inclusa la possibilità di vederci in una video-consulenza gratuita per valutare insieme il programma di pratica più adatto alle tue esigenze 😊Intanto buona pratica e buona sfida, spero di incontrarti presto sul tappetino 🙏🏻

♥️🙏🏻

Grazie a te cara Marta, che non arresti mai il tuo ricercare e condividi l'energia della pratica con presenza e ascolto ♥️🙏🏻

Che belle parole Flavia, grazie di cuore a te per condividere il cammino insieme ✨🙏🏻

Grazie Ilaria per il commento e per condividere la pratica con presenza, ascolto e apertura ♥️🙏🏻

Grazie Paola per il commento e grazie per aver condiviso la pratica con ascolto e apertura, sei tu che hai lasciato che il mondo si aprisse ✨♥️🙏🏻

Cara Manu!!!! 🙏🏻 Felicissima di muoverci, respirare e crescere insieme ✨♥️

Che bella esperienza che condividi Barbara, grazie di cuore! ♥️ Buon cammino 

Cara Germana, grazie a te per condividere insieme le gioie e i dolori della pratica!! ☺️😍✨ I quadricipiti che soffrono sono energia muscolare, segno perfetto che il confine è in espansione!!! ☺️🙏🏻

Grazie a te cara Barbara!!!!! ✨♥️🙏🏻 Un abbraccio